아이의 뇌는 아직 준비되지 않았다: 디지털 기기의 뇌 발달 영향
1. 아직 미완성인 아이의 뇌, 디지털 자극에 더 민감하다아이들의 뇌는 성인의 뇌와 전혀 다르게 작동합니다. 신경세포 간의 연결망은 유연하고 빠르게 변화하지만, 동시에 외부 자극에 더 민감하게 반응하죠. 특히 3세부터 12세까지의 시기는 뇌 발달에 있어 ‘골든타임’으로 불리며, 이 시기의 경험이 평생의 인지력, 감정조절력, 사회성에 영향을 미칩니다. 하지만 이 시기 아이들이 디지털 기기에 과도하게 노출되면 뇌의 균형적 발달에 문제가 생길 수 있습니다. 예를 들어 스마트폰, 태블릿, TV 등에서 발생하는 빠른 화면 전환, 자극적인 영상, 높은 음량은 도파민 분비를 자극해 보상 시스템(Reward System) 을 과도하게 활성화시킵니다. 그 결과, 현실에서의 집중력은 점점 약해지고, 자극이 없는 상황에서는..
2025. 4. 10.